Négy szuper snack a foci VB-re

A héten kezdődik a foci VB. Négy olyan gyors kaját hoztam nektek, amit akár pasik is össze tudnak dobni, ha a baráti társaság átugrik meccset nézni.

A világszintű sportesemények ideje alatt megnő a chips, sósmogyoró, ropi, perec fogyasztás. De ezeken túl is van élet, vagyis étel. Akár félkész alapanyagokból, vagy konzervek használatával is lehet olyan harapnivalókat készíteni, amiket ropogtathatunk a meccsek alatt. 

Pizzás rúd
Pillanatok alatt elkészítheted leveles tésztából és pizzakrémből. Ez utóbbit elkészheted otthon is (1 konzerv paradicsom paszta, só, bors, cukor, oregano), de a boltok polcain találsz tubusos verziót. 
A leveles tésztát tekerd ki, vágd fel 8 csíkra, majd kend meg a pizzakrémmel a csíkokat. Bélelj ki egy tepsit sütőpapírral, majd tedd rá a rudakat úgy, hogy csavarsz rajtuk egyet. A tésztát kend meg felvert tojással és szórj rá nagyszermű tengeri sót. 180 fokon süsd 10-15 percig.

 pizzarud_02_1.jpg

Baconos-hagymás táska
Ehhez is leveles tésztára lesz szükséged, valamint bacon-re és lilahagymára. 
A leveles tésztát tekerd ki, és oszd 6 téglalapra. Minden egyes kis részre tegyél 3-3 szelet bacont, majd szórd meg karikára vágott lilahagymával. A tészta széleit kicsit hajtsd vissza, kend meg felvert tojással, és süsd meg 10-15 perc alatt 180 fokos sütőben.

Perec sonkával és sajttal töltve
Az Aldiban szuper fagyasztott perecet lehet kapni, ami ha megsütsz, már önmagában is elmajszolhattok egy meccs alatt. De fel is turbózhatod, így az éhesebbeknek és a húsimádóknak is biztos kedvére lesz. 
A megsült, langyosra hűlt pereceket a tetejüknél vágd be, kend meg vajjal, vagy vagykrémmel, és töltsd meg őket néhány szelet feketeerdő-, vagy marhasonkával és alpesi sajttal (ezeket is be tudod szerezni az Aldiban). 

 perec.JPG

Tortilla szendvics
A tortilla az egyik legjobb alternatíva szendvics helyett. Tortilla lapok, tejföl, salsa, néhány zöldség és egy kis hús kell hozzá. 
Felkockázott csirkemellett, vagy darált húst piríts le egy serpenyőben kevés olajon. Ha már színt kapott, akkor sózd és szórd meg mexikói fűszerkeverékkel. 
A tortilla lapokat melegítsd meg száraz serpenyőben, vagy mikróban. Kend meg tejföllel, salsa szósszal (vegyél üvegeset valamelyik szupermarketben), szórj rá egy kevés húst, felaprított jégsalátát, felkockázott paradicsomot, kukoricát, feldarabolt uborkát. Tekerd fel, és ehetitek is. 

Jó főzést, és jó szurkolást!

Városi konyha

Gasztronómiai utazás a konyhában. Receptek, konyhai tippek, trükkök, hogy élmény legyen a főzés - akár minden nap.

Kövess Facebookon!

Oldalam a femina_cikk_logo.jpg

együttműködő partnere.

 

Keress Instagramon

Címkék

bbq (18) befőzés (19) desszert (117) fűszer (23) gasztro túra (10) halak (26) húsok (105) ital (50) karácsony (35) kenyér (74) ki vagyok (1) koktélcsütörtök (28) könnyű (119) leves (47) négy szuper (23) nektek (47) pastamía (60) pénteki gyors (46) reggeli (46) saláta (32) tipp (40) ünnep (38) vega (93) vendégváró (21) Címkefelhő